Fatores de risco do suicídio em idade escolar: conheça-os

Fatores de risco do suicídio em idade escolar: conheça-os

É difícil imaginar e aceitar a ideia de que uma criança ou adolescente possa querer matar-se (embora haja cada vez mais fatores de risco do suicídio em idade escolar). Esta é uma fase que deve, sempre que possível, ser vivida sem sobressaltos. Os jovens devem sentir-se amados, seguros e confiantes, para que ganhem uma estrutura […]

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Empatia: a competência social mais complicada de ensinar

Empatia: a competência social mais complicada de ensinar

A empatia é a capacidade de nos colocarmos no lugar do outro. Todos os seres humanos têm essa capacidade, embora seja mais fácil para algumas pessoas, que para outras. E porquê? Porque a empatia é um caminho que começa dentro de nós. É preciso olharmos para nós, com atenção, sem julgamentos, com… empatia! Se não sentirmos […]

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Nem sempre a frustração é algo mau...

Nem sempre a frustração é algo mau…

Ninguém gosta de sentir frustração. De sentir que falhou, que algo não correu como esperava, que não conseguiu atingir os seus objetivos. Este sentimento é igual para adultos e crianças, sendo obviamente vivido de formas diferentes. A sociedade não lida bem com o erro. Somo ensinados, desde pequenos, que não podemos falhar, que temos de […]

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No que consiste a comunicação positiva e a importância de a implementar

No que consiste a comunicação positiva e a importância de a implementar

Comunicar é uma parte essencial da nossa vida. Estamos sempre a comunicar, de uma forma verbal ou não verbal. Este é um processo contínuo e fundamental para mantermos relações saudáveis com aqueles que nos rodeiam, ou não fôssemos nós seres sociais…! Quando falamos em comunicação positiva, falamos de uma comunicação feita através de mensagens honestas, empáticas […]

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Fortnite: Uma fuga à realidade por parte dos jovens

Fortnite: Uma fuga à realidade por parte dos jovens

Tem filhos adolescentes? Se a resposta for sim, este artigo sobre o Fortnite e a fuga à realidade por parte dos adolescentes é mesmo para si! Ainda este fim de semana, num passeio em família, paramos para comer um gelado em Carcavelos. Enquanto esperávamos na fila pela nossa vez, várias crianças corriam e brincavam naquele […]

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Como saber e intervir no caso de dificuldades de aprendizagem?

Como saber e intervir no caso de dificuldades de aprendizagem?

Muitas crianças, adolescentes e jovens passam por situações diversas de dificuldades de aprendizagem. As mesmas podem ser ligeiras, moderadas ou graves, temporárias ou contínuas ao longo do tempo, gerais ou específicas associadas a alguma disciplina ou matéria (sendo a matemática a mais comum). Em alguns casos, essas dificuldades estão associadas a um diagnóstico ou perturbação – por exemplo: Dislexia Discalculia Hiperatividade Défice de atenção Perturbações do […]

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Hábitos de estudo - Conheça 8 que fazem a diferença

Hábitos de estudo – Conheça 8 que fazem a diferença

Criar hábitos de estudo nem sempre é simples, principalmente quando falamos de adolescentes. Isto porque, podem ser inúmeras as distrações ao longo do tempo que deve ser dedicado exclusivamente a estudar. E, vemos isso com frequência no centro de estudos. Desse modo, hoje resolvemos partilhar os 8 hábitos de estudo dos estudantes de sucesso. Temos […]

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O perigo dos refrigerantes – Evite-os a todo o custo

O perigo dos refrigerantes – Evite-os a todo o custo

Não é incomum ouvirmos falar do perigo dos refrigerantes para a saúde! Se formos a ver bem, as taxas e os respetivos preços de produtos com alto teor de açúcar foram aumentadas de forma exponencial no último ano. E isso tem uma boa razão de ser. As crianças e jovens têm cada vez mais problemas […]

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