Alimentação equilibrada e vontade de estudar: Existe uma relação?

Alimentação saudável e vontade de estudar: Existe uma relação?

Que uma alimentação equilibrada e saudável é essencial para termos mais saúde, não é novidade para ninguém. Porém, além de contribuir diretamente para o bom funcionamento do organismo, uma boa alimentação influencia também a capacidade de aprendizagem. Para quem mantém uma rotina de estudos e deseja melhorar ainda mais o desempenho, é essencial investir num […]

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Cyberbullying: tudo o que precisa saber sobre esta ameaça

Cyberbullying: tudo o que precisa saber sobre esta ameaça

A era digital trouxe muitos avanços e comodidades ao mundo moderno, e a internet é talvez um dos principais avanços. Porém, ao mesmo tempo em que a internet oferece coisas boas, pode também apresentar ameaças, especialmente às crianças. Uma dessas ameaças é o cyberbullying. O cyberbullying é um dos fenómenos que mais cresce no ambiente […]

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Os principais perigos das redes sociais para crianças e jovens

Os principais perigos das redes sociais para crianças e jovens

É inegável a importância da internet nos dias de hoje, e de entre as suas muitas funcionalidades, o que mais cresce na atualidade são as redes sociais. Facebook, Instagram, YouTube ou Twitter são alguns dos exemplos mais comuns. E a essa expansão significativa, acompanha-se os perigos das redes sociais. Estas redes são espaços virtuais que […]

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A aprendizagem das normas sociais começa na primeira infância

A aprendizagem das normas sociais começa na primeira infância

Contrariamente ao que muitos pais ainda pensam, as normas sociais começam a ser aprendidas pelas crianças na primeira infância. Mas o que é isso de primeira infância? E o que são normas sociais? Ora bem, iremos explicar-lhe um pouco melhor de seguida. Normas sociais ? Primeira infância? O que são? De forma muito simples, podemos […]

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Agressor: O outro lado do Bullying

Agressor: O outro lado do Bullying

Há pouco tempo escrevemos um artigo sob o tema “Bullying: O que é, quais as consequências e tipologias”. Mas hoje iremos abordar o tema sobre outra perspetiva: a do agressor! Podemos considerar Bullying sempre que uma pessoa (bully ou agressor) atormenta, ameaça ou maltrata outra pessoa (a vítima). Por norma quando falamos desta problemática na […]

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É mais simples para as crianças aprender a brincar

É mais simples para as crianças aprender a brincar

A Declaração Universal dos Direitos das Crianças considera que brincar é um direito garantido por lei! “Toda criança tem o direito a brincar e a divertir-se, cabendo à sociedade e às autoridades públicas garantirem à criança o exercício pleno desse direito.” Assim, partindo desta premissa, porque não garantir que as nossas crianças conseguem aprender a […]

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Estará a saúde emocional do seu filho adequada à idade?

Estará a saúde emocional do seu filho adequada à idade

Enquanto adultos temos por vezes uma saúde emocional completamente desadequada à nossa idade, ao estilo de vida e essencialmente desadequada ao nosso propósito e felicidade. Mas, quando falamos de jovens e adolescentes, a realidade poderia ser diferente. Um jovem, à partida, devia ter um equilíbrio emocional maior que um adulto. Contudo, a realidade dos dias […]

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Somos um centro de estudos em telheiras, onde o nosso foco é a sua Família e os desafios com que se depara. Assim, oferecemos-lhe uma resposta especializada, multidisciplinar e flexível, adaptada aos seus horários e necessidades.