Leitura dinâmica: 5 passos para o seu filho ler melhor

Leitura dinâmica: 5 passos para o seu filho ler melhor

Aprender a ler é um dos grandes desafios das crianças que estão a iniciar os estudos. Mas, hoje em dia existem técnicas para melhorar e otimizar as formas de se ler, e, uma das mais eficientes é a leitura dinâmica. A leitura não se resume somente é compreender palavras escritas. A mesma também se resume […]

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Estratégias a considerar para uma melhor gestão de tempo

Estratégias a considerar para uma melhor gestão de tempo

A rotina moderna transformou o tempo no bem mais valioso da nossa vida. E, isso é especialmente verdade para as mulheres, que precisam se desdobrar no papel de mães, esposas e profissionais. Porém, ter uma boa gestão de tempo pode fazer com que uma rotina frenética se torne mais calma e tranquila. Saber gerir e […]

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Dicas de organização para pais e filhos

Dicas de organização para pais e filhos

Sabia que manter uma rotina e uma boa organização gera maior produtividade no dia a dia e melhor aproveitamento do tempo? Quem tem filhos sabe da dificuldade de manter a casa e a rotina organizadas. O desafio torna-se ainda maior para pais que têm dois, três ou mais filhos. Porém, na maioria das vezes, o […]

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Qual é a importância da leitura em sua casa?

Qual é a importância da leitura em sua casa?

Nem todas as famílias aportam a mesma importância da leitura em casa. Há famílias que implementam este hábito nas crianças precocemente, e tantas outras que não o implementam sequer. O meu exemplo é muito prático. Comecei a dedicar muito mais tempo a ler a partir dos 8 anos. Na altura lia somente banda desenhada (lia […]

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A importância das rotinas na promoção de um sono saudável

A importância das rotinas na promoção de um sono saudável

Tem insónias? Dificuldade em adormecer? Não consegue dormir horas suficientes? Pois bem, tudo isto são sinais que poderá não ter um sono saudável. Enquanto adultos sabemos bem as dificuldades que podemos ter devido à privação de uma noite de sono bem dormida. Contudo, quando falamos de crianças, é tudo ainda mais preocupante. Assim, de forma […]

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A importância do pensamento positivo no desenvolvimento das crianças

A importância do pensamento positivo no desenvolvimento das crianças

É simples para nós enquanto adultos percebermos a importância e o impacto que o pensamento positivo tem nas nossas vidas. Contudo, embora o percebamos com alguma facilidade, implementá-lo na realidade do nosso dia a dia não é tão simples como aparenta. Quantas vezes pensa por semana “eu não consigo”, “isto é demais para mim”, “é […]

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A importância do tempo em família: será que a compreende?

A importância do tempo em família: será que a compreende?

Quando os nossos filhos crescem tendem a passar cada vez menos tempo em família. Pode parecer estranho, mas é algo que também é um pouco culpa nossa. Quantas vezes criou atividades em família que façam com que os seus filhos (independentemente da idade) se sintam bem em participar? A verdade é que muitas vezes enquanto […]

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Procrastinar – A importância de lutarmos contra este hábito

Procrastinar – A importância de lutarmos contra este hábito

Procrastinar … Esta é talvez à primeira vista uma daquelas palavras caras que a grande maioria dos jovens (e adultos) não compreende à primeira. Na verdade, a mesma pode ser resumida como o fato de evitarmos ou adiarmos sucessivamente uma tarefa que sabemos que tem de ser feita. No caso dos adultos pode ser limpar […]

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Somos um centro de estudos em telheiras, onde o nosso foco é a sua Família e os desafios com que se depara. Assim, oferecemos-lhe uma resposta especializada, multidisciplinar e flexível, adaptada aos seus horários e necessidades.