Etiqueta: adaptar-se às mudanças

Resiliência: o que é e como a promover nos adolescentes

Resiliência o que é e como a promover nos adolescentes

Falar de adolescentes é também sinal de falarmos de resiliência. Ou pelo menos deveria ser. De forma muito simples a resiliência é tão somente a capacidade de uma pessoa lidar com os problemas, adaptar-se às mudanças, superar obstáculos, resistir a situações adversas (choque, stress, evento traumático…) sem daí desenvolver problemas psicológicos, emocionais ou físicos. Uma […]

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