Etiqueta: crianças
Publicado em Crianças.
Contrariamente ao que muitos pais ainda pensam, as normas sociais começam a ser aprendidas pelas crianças na primeira infância. Mas o que é isso de primeira infância? E o que são normas sociais? Ora bem, iremos explicar-lhe um pouco melhor de seguida. Normas sociais ? Primeira infância? O que são? De forma muito simples, podemos […]
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Publicado em Família.
Quando os nossos filhos crescem tendem a passar cada vez menos tempo em família. Pode parecer estranho, mas é algo que também é um pouco culpa nossa. Quantas vezes criou atividades em família que façam com que os seus filhos (independentemente da idade) se sintam bem em participar? A verdade é que muitas vezes enquanto […]
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Publicado em Escola.
Não é incomum que enquanto pais, muitas vezes pensemos que castigo e consequência são na verdade a mesma coisa. Contudo, a verdade é que não funciona bem dessa forma. Existe uma diferença (Gigante) entre uma consequência e um castigo. Não acredita? Ora veja 4 exemplos muito simples (e muito comuns nos dias que correm): “Se […]
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Publicado em Família.
Enquanto adultos temos muitas vezes os nossos próprios ataques de fúria ou de raiva e sabemos que nem sempre são simples de controlar. Quando falamos de crianças ou jovens, não podemos perder a noção de que as mesmas também sentem raiva e podem mostrar uma atitude um pouco mais agressiva principalmente em família. E porque […]
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Publicado em Parentalidade.
“A minha liberdade termina onde começa a dos outros.” Esta é talvez uma das frases mais importantes que podemos ensinar aos nossos filhos! Se, para nós adultos, pode ser difícil assimilar esta frase, para as crianças e jovens, mais ainda. Estabelecer limites para a liberdade dos mais pequenos pode ser uma árdua tarefa. E, este […]
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Publicado em Crianças.
Expressar aquilo que sentimos, pensamos, as nossas ideias, dúvidas, receios e inquietações é sempre saudável, independentemente da idade. Se, do outro lado, estiver um bom ouvinte, será a cereja no topo do bolo. Naturalmente, é na infância que tudo se estrutura. É nesta altura que a personalidade é moldada, que se ganham defesas, que se […]
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Publicado em Família.
A empatia é a capacidade de nos colocarmos no lugar do outro. Todos os seres humanos têm essa capacidade, embora seja mais fácil para algumas pessoas, que para outras. E porquê? Porque a empatia é um caminho que começa dentro de nós. É preciso olharmos para nós, com atenção, sem julgamentos, com… empatia! Se não sentirmos […]
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Publicado em Adolescência.
É sempre importante falar de gestão de emoções. Enquanto adultos, temos por vezes dificuldade em gerir as nossas emoções, sendo que, nos deixamos frequentemente levar pelas mesmas. Por isso, é extremamente simples perceber que quando falamos de crianças e adolescentes, as emoções estão quase sempre à flor da pele! Se nem nós que estamos capacitados […]
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Publicado em Família.
Não é incomum ouvirmos falar do perigo dos refrigerantes para a saúde! Se formos a ver bem, as taxas e os respetivos preços de produtos com alto teor de açúcar foram aumentadas de forma exponencial no último ano. E isso tem uma boa razão de ser. As crianças e jovens têm cada vez mais problemas […]
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Publicado em Crianças.
De forma muito simples, a inteligência emocional é um conceito muito comum na psicologia e que descreve a capacidade de reconhecer e avaliar os próprios sentimentos e os dos outros. A par disso, descreve também a importância de sabermos lidar com eles. Nós enquanto adultos, desenvolvemos esta capacidade ao longo dos anos. Contudo, é algo […]
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